Najbrži i najjefitniji SUPER FINI MAFINI IZ BLENDERA
Mekani, ukusni i slatki ovi mafini su fantastičan zdrav doručak ili užina a tako ih je lako napraviti. Pre pečenja u njih dodajte komadiće čokolade, naseckane orašaste plodove ili voće po izboru.
Brzi mafini iz blendera
Sastojci:
3 velike zrele banane
2 velika jaja
180 g ovsenih pahuljica
50 ml ulja
60 ml javorovog sirupa (ili meda)
1 kašika ekstrakta vanile
1 kašičica sode bikarbone
1 kašičica praška za pecivo
1 kašičica cimeta
¼ kašičice soli
Priprema:
Zagrejati na 180 stepeni. Izgnječite banane i napravite pire. Stavite sve sastojke u blender. Sve dobro mešajte minut-dva dok se ne formira glatko testo. Podeliti testo u kalupe za mafine. Navedena količina treba da budu dovoljne za 10 mafina. Pecite oko 25 do 35 minuta ili dok čačkalica ne izađe čista iz sredine mafina. Izvadite ih iz kalupa i ostavite da se malo ohlade. Poslužite toplo uz dodatak svežeg voća ili prelivom po želji.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Komentari (0)