PRIUŠTITE SEBI ZADOVOLJSTVO Jednostavan, a hranljiv ZDRAV hleb od kokosa
Posebne vrste namirnica idu u njega.
Keto kokos hleb
Sastojci:
2 jajeta
60 g kokosovog brašna
1/2 kašičice praška za pecivo
prstohvat soli
2 kašike istopljenog kokosovog ulja
3 kašike tople vode
1 kašika psilijum ljuspica
Priprema:
Zagrejte rernu na 180 stepeni. Psilijum pomešajte s toplom vodom i ostavite sa strane. Umešajte suve sastojke. U suve sastojke dodajte jaja, ulje i natopljeni psilijum, dobro umešajte ili umutite mikserom, da se sve lepo sjedini. U pleh stavite pek-papir, izlijte na njega smesu. Pecite 45 minuta na 180 stepeni.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Povezane vesti
PRIPREMITE SE ZA LETO Dijeta sa jagodama daje brze rezultate!
Počela im je sezona.
Komentari (0)