Zdravi zalogajčići od džema i čokolade toliko se jednostavno prave da će vam postati omiljen slatkiš (VIDEO)
U ovaj zdrav recept ide bobičasto voće čija aroma je dopunjena čokoladom za kuvanje. Čija semenke su tu da sve povežu i
Zalogajčići od čokolade
Sastojci:
1/2 šolje maline (120 ml / oko 60 g)
1/2 šolje jagoda (120 ml / oko 70 g)
2 kašike čija semena
1/2-1 kašika javorovog sirupa ili meda
Za preliv:
100 g crne čokolade
1 kašičica kokosovog ulja (opciono)
Priprema:
Zgnječite voće viljuškom. Dodajte čija semenke i javorov sirup pa promešajte da se sjedini Ostavite da odstoji 20 minuta da se čia semenke natope a da se smesa zgusne Stavite po kašičku na tanjir obložen pek-papirom Ostavite u zamrzivaču na oko sat vremena ili dok se ne stegne. Otopite čokoladu s kokosovim uljem. Umočite smrznute zalogajčiće u čokoladu. Stavite ihna tanjir obložen pek-papirom. Čuvajte u frižideru do posluženja.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Komentari (0)