Salata od SIROVE ŠARGAREPE koja pomaže uspotsavljanju hormonskog balansa (VIDEO)
Salata od sirove šargarepe, koju je popularnizovao doktor Rej Pit, trenutno je hit na društvenim mrežama!
Ova salata od sirove šargarepe može pomoći vašoj jetri i gastrointestinalnom traktu da detoksikuju i eliminišu višak estrogena, te da spreče reapsorpciju estrogena, ičme ćete napraviti balans u organizmu.
Salata od sirove šargarepe
Sastojci:
5-6 šargarepa, oljuštenih
1 kašičica dižon senfa
1 kašika kokosovog ulja
1 kašika ekstradevičanskog maslinovog ulja
1 kašika jabukovog sirćeta
1 prstohvat morske soli
sveže začinsko bilje
Priprema:
Pomešajte sve osim šargarepe u velikoj posudi, iseckajte šargarepu ljuštilicom za krompir kao što je pirkazano u donjem videu, a zatim dodajte u začinsku smesu i sve protresite da se ukusi povežu!
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Komentari (0)