Salata od SIROVE ŠARGAREPE koja pomaže uspotsavljanju hormonskog balansa (VIDEO)
Salata od sirove šargarepe, koju je popularnizovao doktor Rej Pit, trenutno je hit na društvenim mrežama!
MIKROBILJE je sve popularnije - možete ga gajiti kod kuće a potaž od bundeve je vitaminska bomba
Mikrobilje se najpre koristilo u dekorativne svrhe u jelima ili kao pojačivač ukusa i bilo je vrlo skupo, međutim, zbog sjajnog nutritivnog sastava sve više zauzima mesto u svakodnevnoj ishrani te se dodaje u čorbe, potaže, salate, vege burgere, smutije.
Napravite ih ovako i deca će ih voleti! PLJESKAVICE OD BROKOLIJA, I TO IZ RERNE
Podmetnite deci povrće na ovaj način i rado će ga jesti.
ODLIČNA IDEJA ZA BRZ RUČAK gotov za pola sata PILETINA IZ VOKA servirana na salati
Miris i ukus sočne pečene piletine je neopisiv. Ali da ne biste morali da čekate vreme potrebno za pečenje piletine u rerni, imamo sjajnu ideju - piletinu pečenu u voku.
Kad probate ove DOMAĆE KREKERE s ruzmarinom, neće vam pasti na pamet da kupujete grickalice u radnji
Ako su krekeri uvek na vašoj listi namirnica, vreme je da isprobate ovaj jednostavan recept za domaće krekere od ruzmarina.
NAMAZ KOJI MOŽE DA TRAJE DANIMA Domaća pašteta idealna za početak dana!
Elegantna i jedinstvenog ukusa.
HRSKAVA I ZDRAVA GRICKALICA Napravite domaći čips od belog luka!
Toliko je ukusan da je neodoljiv!
Ukoliko dosad niste probali KINESKI KUPUS, sada je pravi trenutak: bok čoj je prebogat vitaminima A i C
Bok čoj je vrsta kupusa, koja po veličini i spoljašnjem izgledu dosta podseća na kineski kupus, ali je blažeg ukusa. U ovoj zdravoj salati soja sos će mu razviti aromu a đumbir izvući sve vitamine.
RUČAK ZA DESETKU! Aromatični karfiol zavolećete odmah
Spremite ovo povrće u potpuno novom ruhu.
NAPRAVITE RUČAK OD 200 DINARA ZA CELU PORODICU Potaž od OVOG povrća ugrejaće vam srca
Jednostavno se pravi i jako je ukusan.
IZNENADITE NENAJAVLJENE GOSTE Hrskavi i slasni brusketi za svaki dan
Caka je u - belom luku.
MALI, NEODOLJIVI I JOŠ IZ RERNE Posle zdravih burgera neće vas gristi savest
Izuzetno zdravi i ukusni.
PREUKUSAN I ZDRAV NAMAZ ZA SVAKI DAN Ružičasti humus ješćete i za doručak i za večeru
Zavolećete i cveklu i leblebije.
BEZ JAJA I GLUTENA Neodoljive korpice sa kokosovim kremom i čokoladom, ukrašene voćem
Pripremite pravi desert u kome mogu da uživaju sve generacije ukućana bez ograničenja. Ove korpice su pogodne za vegetarijance i osobe netolerantne na gluten jer ne sadrže jaja i pripremaju se od bezglutenskog brašna.
VEROVALI ILI NE I TO POSTOJI Zdrav keks od SAMO DVA sastojaka gotov za 15 minuta
Ovi jednostavni i ukusni keksići od samo 2 sastojka gotovi su za samo 15 minuta. Upravo su to razlozi zbog kojih su naišli na obožavatelje širom sveta, a mi vam donosimo osnovni recept koji možete dopuniti sastojcima po želji.