Sastojci:
2 komada pilećih prsa
300 g brokolija
2 paprike
1 crni luk
1 kašika susama
3 kašike soja sosa
1 kašika meda
2 kašičice soka od limuna
2 kašike maslinovog ulja
1 kašika brašna
So, biber
Priprema:
Pomešajte soja sos, med, limunov sok, 1 kašiku maslinovog ulja i brašno. Na srednjoj temperaturi propržite susam da potamni i izvadite na tacnu. U istom tiganju zagrejte preostalo maslinovo ulje, dodajte belo meso iseckano na komade i dinstajte dok ne omekša. Dodajte iseckan crni luk, papriku, brokoli, so i biber po ukusu. Dinstajte 5 minuta. Smanjite temperaturu, dodajte pripremljen umak i izmešajte. Krčkajte još 5 minuta. Pospite susamom.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj
Komentari (0)