ZASITIĆE VAS, A NE GOJI! Obrok salata je idealna da se ponese na posao!
Hranljiva, osvežavajuća, a stomak je pun!
Salata s piletinom
Sastojci:
200 g pilećeg filea
3 sveže paprike
5-6 listova zelene salate
100 g šampinjona
2 paradajza
10 maslina bez koštica
100 ml soja sosa
50 ml belog vina
1 kašika rendanog kačkavalja
Priprema:
Piletinu iseći na tanke štapiće i politi sojinim sosom. Ostaviti da odstoji 10 minuta. Sitno iseckati šampinjone i papriku. Salatu iseći na rezance.U činiju staviti zelenu salatu, politi maslinovim uljem i sirćetom. Piletinu ispržiti. Dodati papriku i šampinjone, zaliti vinom i dinstati još nekoliko minuta. Posoliti, pobiberiti i sipati preko začinjene salate. Staviti iseckan paradajz, masline i posuti kačkavaljem.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
Možda vas zanima:
Napravite ih ovako i deca će ih voleti! PLJESKAVICE OD BROKOLIJA, I TO IZ RERNE
Podmetnite deci povrće na ovaj način i rado će ga jesti.
IMATE LI KORE U KUHINJI? Prionite na posao i napravite preukusnu posnu pitu s povrćem
Postaće neizostavni deo vaše kuhinje.
PIKANTNI HRSKAVI ZALOGAJI Dok gledate omiljenu seriju, jedite piletinu umesto grickalica!
Pripremite ukusnu piletinu po receptu koji nam je dala Nataša Veselinović, kulinarska blogerka iz Čajniča u Republici Srpskoj.
HRPA POVRĆA I VITAMINA U TANJIRU Spremite varivo sa piletinom kao iskusni kuvar
Ne možete da omanete sa pripremom.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Komentari (0)