NAJJEDNOSTAVNIJA VEČERA Zdrava PABLOVA salata nema mnogo kalorija
Jedite bez griže savesti.
Pablova salata
Sastojci:
1 kg morske ribe
2 paprike
2 glavice crnog luka
1/2 šolje seckanog peršuna
1/2 šolje seckanog korijandera
1 šolja limunovog soka
1/2 šolje belog vina
3 kašike maslinovog ulja
so, biber
Priprema:
Isecite ribu i povrće na kockice. U staklenu posudu stavite red ribe, pa red povrća. Svaki red prelijte limunovim sokom i belim vinom. Pospite peršunom i korijanderom, pa ostavite u frižider da odstoji 2-3 sata. Nakon što je seviče odstojao u frižideru, dodajte mu so, biber i maslinovo ulje.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
Možda vas zanima:
UDOVOLJITE SEBI UKUSNIM OBROKOM Kikiriki u kombinaciji sa kukuruzom šećercom je pravo jelo
Oduševiće vas kremasta struktura.
OJAČAJTE SRCE I KRVNE SUDOVE Jak i zdrav doručak će vas odmah napuniti energijom
Praktična je i za poneti.
BRZINSKI OBROK ZA PONETI Neodoljiva salata od MASLAČKA je puna vitamina
Nećete verovati koliko je ukusna.
PONESITE JE NA POSAO Lako se sprema, a brzo će vas zasititi!
Kad dođe vreme za užinu, ona je pravi izbor.
SMUTI OD SPANAĆA I JABUKA Osvežavajući zeleni napitak daće vam energije za ceo dan
Zdrav i ukusan, a savršen za užinu.
ZDRAVA OVSENA KAŠA Prepuna bobičastog voća i čia semenki, daće vam energije za ceo dan
Ukusna i zdrava, za savršen doručak.
KUS KUS SALATA SA PILETINOM Zdrava i ukusna, a držaće vas dugo sitim, prste da poližete
Osvežiće vas u trenu.
ZDRAVA KAŠA SA KUS KUSOM Savršena za doručak ili užinu, a daće vam energiju za ceo dan
Umesto biljnog mleka možete da koristite kravlje, ili steviju umesto meda.
HLEB OD TIKVICA Pun je proteina i zdravih masti, a odličan i kao užina ili prilog
Zdrav i ukusan, osvojiće vas na prvi zalogaj.
Povezane vesti
BRZINSKI OBROK ZA PONETI Neodoljiva salata od MASLAČKA je puna vitamina
Nećete verovati koliko je ukusna.
PONESITE JE NA POSAO Lako se sprema, a brzo će vas zasititi!
Kad dođe vreme za užinu, ona je pravi izbor.
SVIMA JE JEDNA OD OMILJENIH Cezar salata na malo drugačiji način!
Možete je nositi na posao kao užinu.
Komentari (0)