KURKUMA LATE Čarobni napitak poznat kao "zlatno mleko", zameniće kafu i okrepiti organizam u trenu
Kurkuma ima antioksidativna svojstva, podmlađuje, otklanja simptome depresije.
Potrebno je
- 1 šoljica mleka
- pola kašičice kurkume u prahu
- 1do 3 zrna bibera
- 1 izmrvljena kapsula kardamoma
Priprema:
U lončić sipajte mleko pa dodajte usitnjena zrna bibera i kardamom. Umešajte kurkumu u mešajte dok smesa ne dobije zlatnu boju. Zatim, zagrejte smesu na srednjoj vatri dok ne počne da vri. Procedite pa ostavite da se prohladi. Zasladite napitak medom ili zaslađivačem po izboru. Prijatno!
ČILI BEZ MESA Posno jelo po ukusu cele porodice, garantovano će tražiti još
Poslužite sa listovima korijandera i kremom od avokada...
DOMAĆI HUMUS Posna trpeza nije kompletna bez ovog namaza, savršeno je kremast i ukusan
Služite uz peciva, povrće isečeno na trakice ili kao namaz na sendvič...
ČORBA OD SOČIVA Lagan i neodoljiv obrok koji će vas ugrejati, a sprema se nikad brže
Čorbu možete pripremiti unapred i čuvati u frižideru, ili...
KREM SUPA OD KARFIOLA Jednostavno jelo koje osvaja na prvi zalogaj
Čuvajte karfiol u fioci za povrće, u plastičnoj kesi, do nedelju dana...
POSNE PLJESKAVICE OD OSLIĆA Prave se za tili čas, a ukus im je fenomenalan
Najbolje da ih servirate dok su još tople...
Komentari (0)