-1 °C Beograd
Utorak, 16. dec 2025.
Prave se brzo i lako, bez kvasca. Nije vam potrebno veštine ni truda, uspeće i potpunim početnicima. Sjajan predlog za doručak ili večeru, u dane Velikog Božićnog posta. Služite ih uz neki umak ili prilog, po ukusu.
Slasan, zdrav ručak koji je pritom posan. Nije vam potrebno puno vremena i truda, i uspeće i potpunim početnicima.
Donosimo vam recept za manastirsku jotu, posno glavno jelo, kakvo prave monasi na Hilandaru. Izuzetnog je ukusa, zdravo i dugo će vas držati sitim.
Ako postite i želite brzo da napravite ručak, evo predloga. Napravite brokoli sa posnim sirom, nećete morati da vodite računa o kalorijama, a biće preukusan.
Napravite posne punjene tikvice, držaće vas sitim a izuzetne su. Začini im daju poseban šmek, nećete ni primetiti da nedostaje meso.
Ako želite brzo i lako da napravite večeru, koja je ukusna ali ne goji, evo rešenja. Napravite krompir u kaputu. Za razliku od prženog, ima mnogo manje kalorija, zdrav je a držaće vas sitim.
Napravite oblande na drugačiji način. Oblande sa tunjevinom odličan su izbor za svečanu i slavku trpezu. Potrebno vam je samo nekoliko sastojaka, i ovi ukusni zalogajčići su spremni.
Napravite ovu preukusnu, začinjenu čorbu po receptu sa Svete gore. Zagrejaće vas u ovim hladnim danima, posna je i zdrava.
Hrskavih kora i bogatog nadeva od krompira, ovakav burek do sada niste probali. Pritom je i posan. Pravi se od gotovih kora, tako da ćete da uštedite vreme za pripremu, a ukusom neće zaostajati, za onim klasičnim. Probajte i uverite se, jedno parče vam neće biti dovoljno.
Hilandarski kuvar poseduje više od 1000 recepata za razna jela, a mi vas donosimo onaj za posne punjene paprike. Sočne i slasne, držaće vas dugo sitim, i nećete da imate osećaj da vam fali meso.
Napravite smuđa na alaski način, čaroban je. Povrće mu daje poseban šmek, a poznato je, da u posne dane, riba zamenjuje meso.
Napravite batake na vojvođanski način. Slasni su, hrskavi, a meso se lepi za prste.
Poznata voditeljka, glumica i pevačica Suzana Mančić, po sopstvenom priznanju, voli da kuva. Kulinarske tajne prenela joj je mama Vera, poreklom Mađarica. Prenosimo vam njen recept, za sarme od kiselog kupusa. Voditeljka smatra da je tajna dobre sarme dobar odnos pirinča i mesa, koje mora da bude mešano, juneće i svinjsko, sa dosta bibera.
Ako želite da napravite zdrav, ukusan i drugačiji ručak, koji je pritom i posan, imamo predlog za vas. Napravite pastrmku sa orasima. Cela kombinacija začina i sastojaka dodaju na ukusu i prave aromatčno, slasno jelo.
Mnogima je kupovni burek omiljeni izbor za doručak. Napravite domaći burek sa mesom i bićete oduševljeni. Spoj hrskavih kora sa sočnim filom od mesa, raj je za nepca.
Napravite pjanog šarana. Riba je bogata omega 3 masnim kiselinama i, čak i kada nije post, preporučuje se na nedeljnom meniju. Takođe, morski plodovi su odlična zamena za meso.
Ovaj obrok voleće pravi gurmani. Čini ga spoj različitih vrsta mesa, puno začina i jakih ukusa. Ako često pravite ljutkasta i pikantnija jela, batake sa slaninom ćete obožavati.