TAKOSI SA SEITANOM Savršena zamena za meso u danima posta, bićete oduševljeni ukusom

Ivana Pavlović

18:00

Sezonski recepti 0

Zasitno jelo osvojiće vas od prvog zalogaja.

takosi sa seitanom
Shutterstock

Potrebno je:

  • 200 g seitana, iseckanog na sitne komadiće
  • 1 kašičica kvasca u prahu
  • 1 kašičica dimljene paprike
  • 1/2 kašičice kumina
  • 2 kašičice maslinovog ulja
  • 4 tortilje
  • 1/2 šolje iseckanog paradajza
  • 1/2 šolje crnog pasulja (ili pasulja po izboru)
  • 1/4 šolje seckanog crvenog luka
  • 1/4 šolje seckanog avokada
  • 1/4 šolje kisele pavlake (ili veganske verzije)

Priprema:

Na zagrejanom maslinovom ulju u tiganju propržite seitan sa začinima, oko pet do sedam minuta. Čašom vadite krugove od tortilja pa na svaki nanesite malo crnog pasulja, paradajza, crnog luka i seitana. Zatim dodajte svež avokado i pavlaku.
 

@moja.trpeza DRAGUJ MEĐU VOĆEM SOČNI NAR Nar je odličan za imunitet, Bogat je antioksidansima, smanjuje upale, poboljšava cirkulaciju i pomaže u regulaciji krvnog pritiska. Takođe podržava zdravlje kože i usporava starenje. #trpeza #mojatrpeza #fy #fyp #viral #viralvideo #fyf #nar #pomegranate ♬ original sound - Moja Trpeza
"PREPORUČUJEMO I OVE RECEPTE
Tagovi:
#takosi sa seitanom #takosi #recept

Komentari (0)

Loading