DOMAĆE LANENE PLOČICE Zdrave, posne i hrskave, idealne za one koji vode računa o liniji

Izvor: Ivana Pavlović

14:00

Zdravi zalogaji 0

Lanene pločice su odličan izbor za doručak ili užinu, zasitiće vas a ne goje. Gotove su za 10 minuta, uspeće i potpunim početnicima.

posne lanene pločice
Shutterstock

Potrebno je

  • 300 g integralnog brašna
  • 150 g heljdinog brašna
  • 200 ml kisele vode
  • 1,5 kašičica soli
  • prstohvat sode bikarbone
  • 5 kašika maslinovog ulja
  • 20 g susama
  • 20 g lanenog semena

Priprema

Zagrejte rernu na 180 stepeni. Pomešajte u jednoj činiji so, brašno i sodu bikarbonu, pa dodajte ulje i kiselu vodu. Onda dodajte susam i lan pa zamesite testo. Zatim razvucite testo u i isecite na oblik malih pravougaonika, pa prebacite na pleh. Pleh pre toga obložite pek papirom. Pecite oko 10 do 15 minuta u zagrejanoj rerni na 180 stepeni. Kada lanene pločice budu gotove, izvadite i služite. 

img
04. 04. 2025 07:13

Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd

img
04. 04. 2025 14:40

Otiču vam noge? Neprijatan osećaj može biti simptom ovih 5 problema, reagujte na vreme

img
04. 04. 2025 13:20

Moguće je za male pare dobiti puno dvorište ruža: Ovako pripremljene, godinama daju bogate cvetne bokore

img
02. 04. 2025 08:55

Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!

img
04. 04. 2025 12:11

Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?

img
04. 04. 2025 15:16

EUTANAZIJA OTIŠLA PREDALEKO? Ejpril (39) planira da umre, iako nije smrtno bolesna - Ima dana kada ne mogu da podignem glavu sa jastuka

img
04. 04. 2025 15:11

DA LI JE MOGUĆE? Nula Luke Dončića - ovo mu se nije dogodilo dve godine!

img
25. 03. 2025 10:26

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
04. 04. 2025 14:20

6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!

Komentari (0)