PRIRODNI ELIKSIR ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA Lagani detoks sok od cvekle za bolji početak dana!

Izvor: Marija Bulić

09:00

Slatki kutak 0

Ovaj moćni napitak pomaže u čišćenju jetre, poboljšava cirkulaciju i jača imunitet zahvaljujući bogatstvu vitamina, minerala i antioksidanasa

sok
unsplash.com

Ako želite prirodan način da osvežite organizam i poboljšate svoje zdravlje, detox sok od cvekle je savršen izbor!

Uz dodatak šargarepe, jabuke i đumbira, dobićete osvežavajući i hranljiv sok koji će vam dati energiju i doprineti opštem blagostanju.

Cvekla je bogata antioksidansima, gvožđem i vitaminima, dok u kombinaciji sa šargarepom, jabukom i limunom doprinosi detoksikaciji jetre, poboljšava cirkulaciju i jača imunitet.

sok unsplash.com
 

Recept za detox sok od cvekle
Sastojci:

1 srednja cvekla
2 šargarepe
1 jabuka
Sok od ½ limuna
1 komad svežeg đumbira (oko 1 cm)
200 ml vode

Priprema:

Pripremite sastojke – operite i oljuštite cveklu, šargarepu i đumbir. Jabuku ostavite s korom, ali uklonite semenke.
Isecite sve na manje komade kako bi se lakše blendirali ili cedili.

Ako koristite blender, dodajte sve sastojke zajedno sa vodom i miksujte dok ne dobijete glatku smesu. Procedite kroz gazu ili cediljku ako želite bistriji sok.

Dodajte limunov sok i promešajte.

Poslužite odmah, po želji dodajte nekoliko kockica leda za osvežavajući efekat.

BONUS VIDEO:

Tagovi:

Komentari (0)

Loading