TUNA SALATA ZAMENJUJE OBROK Zdrava i ukusna, a držaće vas dugo sitim
Pravi se lako, a puna vitamina.
Potrebno je:
- 2 konzerve tuna fileta u biljnom ulju
- 3-4 kuvana jaja
- 150 g krastavaca
- 1 kašičica narezanog vlašca
- 1 čen belog luka
- 40 ml maslinovog ulja
- 1 kašika jabukovog sirćeta
Priprema:
Narežite filete tune na manje komade pa ih izmešajte sa iseckanim kuvanim jajima, krastavcima i vlašcem. Dodajte beli luk, maslinovo ulje i jabukovo sirće. Lagano promešajte salatu pa stavite u frižider da se ohladi.
Možda vas zanima:
TUNA SALATA Brzinska užina kada nemate vremena, a krepi organizam u trenu
Lagana obrok salata koja će vas dugo držati sitim, a osvaja na prvi zalogaj.
MANASTIRSKA OBROK SALATA SA SREMUŠEM Puna proteina i vitamina, bolju do sada niste jeli
Zdrava i ukusna, bićete oduševljeni ukusom.
ITALIJANSKA SALATA Kremasta i zasitna, može da zameni glavni obrok
Ukusna i hranljiva, ukusa koji se pamti.
LAGANA TUNA SALATA Osvaja na prvi zalog, a ne morate da brojite kalorije
Napravite ovu preukusnu salatu, služite je kao zaseban obrok ili prilog nekom jelu. Idealna za one koji su na dijeti ili vode računa o ishrani.
KOLAČ SA BRESKVAMA I JOGURTOM Sočan i mekan kao duša, po starom baka Majinom receptu
Zamirisaće cela kuća.
ĆUFTE U PARADAJZ SOSU Polizaćete i tanjir koliko su ukusne, a sa njima nema greške, svi ih vole!
Služite uz njoke ili pire krompir.
NJOKE SA RIKOTOM U SOSU Zasitne i preukusne, postaće vaše novo omiljeno jelo
Kremasto jelo držaće vas dugo sitim.
DOMAĆA PILEĆA SUPA Odlično rešava prehladu, a istog ukusa kao ona bakina!
Sipaćete tanjir više.
ZAPEČENE MAKARONE SA SIROM Prave se brzo i lako, jeftine su i nema ko ih ne voli
Ukućani će stajati u redu za još.
Povezane vesti
ITALIJANSKA SALATA Kremasta i zasitna, može da zameni glavni obrok
Ukusna i hranljiva, ukusa koji se pamti.
LAGANA TUNA SALATA Osvaja na prvi zalog, a ne morate da brojite kalorije
Napravite ovu preukusnu salatu, služite je kao zaseban obrok ili prilog nekom jelu. Idealna za one koji su na dijeti ili vode računa o ishrani.
TUNA SALATA PO RECEPTU DANIJELE DIMITROVSKE Za vitak stas
Jedna od najlepših srpskih manekenki, Danijela Dimitrovska, svojevremeno je podelila sa čitateljkama Naj žene ovaj recept. Zdrava tuna salata, pravi se brzo i lako, a jako je ukusna. Idealno rešenje ako vodite računa o kalorijama ili ste na dijeti.
Komentari (0)