ZAŠTO TREBA DA JEDETE BRESKVE Utiču na zdravlje ali i lepotu, a ovo će vas iznenaditi

Ivana Pavlović

11:00

Sezonski recepti 0

Namirnica prebogata vitaminom C i A osnažiće vam imunitet u trenu, a idealna je za vrele letnje dane.

breskve
Shutterstock

Jači imunitet

Zahvaljujući vitaminima i antioksidansima osnažiće vam imunitet i učiniće da postane otporniji na sezonske prehlade i ostale bolesti.

Probava

Rastvroljiva i nerastvorljiva vlakna u breskvama utiču pozitivno na rad digestivnog sistema.

Jako srce

Konzumiranje breskve smanjiće vam holesterol i visok krvni pritisak.

Dobar izgled kože

U kremama za lice i telo moguće je naći ekstrakte breskve, oni pomažu koži da duže zadrži vlagu. 

 

 

Komentari (0)

Loading