Domaći probiotik
Sastojci:
500 ml mlake kuvane vode
1 kašičica čija semena
1 limun
1 grejpfruta;
2 cm svežeg đumbira
Priprema:
Sipajte vodu u šerpu, dodajte oljušten pa rendani đumbir i pustite da voda ključa dok se đumbir kuva (oko 5 minuta). Kada se voda ohladi, dodajte sok od limuna i grejpfruta, čija semenke i ostavite da odstoji još 15 do 20 minuta. Jedite ovaj napitak tokom dana. Ovaj napitak deluje kao probiotik, a takođe čisti organizam.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj
Komentari (0)