RAZLOZI ZAŠTO JE POMORANDŽA ZDRAVA Ali ako imate ovu bolest bolje je preskočite
Namirnica izuzetno bogata vitaminom C ima niz zdravstvenih prednosti, ali kao i sve treba je koristiti umereno.
Pomorandža
Zdravo voće, prepuno vitamina C, čak u procentu 92 posto potrebnog dnevnog unosa, prepuno je vode i ugljenih hidrata, a ima malo masti, proteina i kalorija.
Odlične kao izvor vlakana, pomoćiće redovnoj probavi, a takođe umanjiti rizik za pojavu raka debelog creva, gojaznosti i srčanih bolesti.
Ako imate GERB bolest može da vam izazove iritacije želudca, pa je najbolje da konsultujete lekara. Takođe, ako imate visok nivo kalijuma, može da vam smeta, pa proverite sa lekarem.
Ako ste skloni gorušici, kiselost pomorandže može da smeta, i pogorša simptome ili dovede do povraćanja. To je zbog visokog sadržaja limunske i aksorbinske kiseline tj. vitamina C.
TAJNI SASTOJAK ZA MLEVENO MESO Ćufte će biti super, a nije soda bikarbona
Potrebna vam je samo ova 1 namirnica i ćufte ili faširane šnicle će biti super.
FRANCUSKA SUPA OD LUKA Aromatična, u savršenom spoju sa rumom
Francuski specijalitet zagrejaće vam dušu i telo, ukusa koji priča priče.
OČISTITE RERNU BEZ RIBANJA Treba vam samo 1 namirnica, a nije soda bikarbona
Jednostavno i lako očistite rernu od tvrdokornih masnoća.
CIMET ROLNICE Mirisne i slatke, još bolje od onih kupovnih, za pravo uživanje
Aromatično pecivo nestače sa stola odmah, zato najbolje odmah stavite duplu meru.
ČOKOLADNI BRAUNI Jednostavni slatkiš koji svi vole, a priprema je tako jednostavna
Fenomenalni slatkiš oduševiće i one izbirljive.
Komentari (0)