SOČNI POTAŽ OD TIKVICA Krepi organizam u trenu, a svaki zalogaj je gurmanski raj

Ivana Pavlović

13:00

Sezonski recepti 0

Služite toplo, uz prilog po želji.

potaž od tikvica
Shutterstock

Potrebno je:

  • 2 veće tikvice
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 1 manja šargarepa
  • 1 manji krompir
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • malo pavlake za kuvanje

Priprema:

Oljuštite tikvice pa ih isecite, kao i šargarepu, crni luk i krompir. Stavite da se kuvaju, pa kad provri izvadite iz šerpe i ostavite sa strane. Kada se prohlade izblendajte sa vodom u blenderu. Zatim vratite u šerpu i zakuvajte. Kad proključa potaž umešajte pavlaku za kuvanje.

@moja.trpeza Avokado tuna rolnica 🥑 Sastojci: 1 krastavac 50g paradajza 50g avokada 50g crvenog luka 100g tune 100g masnog sitnog sira Priprema: Oljuštite krastavac i iseckajte ga na tanke listove. Na svaku ploču stavite masni sitni sir, pa poređajte paradajz, crveni luk, avokado i tunu. Urolajte, a zatim iseckajte na kriške. Uživajte u zdravoj verziji sushija! #mojatrpeza #trpeza #kuhinja #viral #fyp #avocado #tuna #recipe #recepti ♬ original sound - Moja Trpeza

Možda vas zanima:

Komentari (0)

Loading