JABUKE SU ELIKSIR ZDRAVLJA Ali ako preterate, možete da imate ove nuspojave
Jabuke su poznate kao izuzetno korisne za zdravlje, ali važno je da ne preterujete sa količinom.
Problemi za probavom
Iako su zdrave zbog dosta vlakana, ako preterate sa količinom jabuka možete da dobijete nadutost ili zatvor.
Fluktuacije šećera u krvi
Dodaće vam energiju tokom vežbanja, a dovešće i do podizanja raspoloženja zbog serotonina, ali mogu da se pojave oscilacije šećera u krvi.
Možda vas zanima:
KESTEN NE ZOVU DŽABE KRALJEM JESENI Ali ako imate ove bolesti, najbolje je da ga ne konzumirate
Kesten možete da jedete kuvan, pečen ili u desertima, i mnogima je omiljena sezonska namirnica.
SAVETI ZA NAJBOLJE PALAČINKE Biće mekane i sočne i neće se cepati
Ako želite ukusne palačinke koje se neće cepati primenite ove jednostavne, a korisne trikove.
NAPRAVITE GRAŠAK OVAKO I BIĆE PREUKUSAN Ispašće hrskav i sočan umesto žilav, a evo u čemu je caka
Primenite jednostavne trikove iskusnih domaćica i uživajte u fenomenalnom ručku.
NAPRAVITE NAJLEPŠE FRANCUSKE KROASANE Biće puterasti i mekani kao duša, a caka je u ovome
Uz jednostavne, a proverene savete poznatih kuvara dobićete najlepše kroasane.
OČISTITE MIKROTALASNU BRZO I LAKO Trik koji provereno radi, a biće kao nova
Očistite mikrotalasnu rernu uz pomoć samo 1 namirnice, sijaće se kao ogledalo
BOEM TORTA Starinska kremasta poslastica sa lešnicima, ukusa koji se ne zaboravlja
Kraljica svake svečane trpeze, podseća na Reformu ali drugačija i kremasta.
MINESTRONE Italijanski delikates od povrća i testenine koji greje dušu i telo
Krepi dušu i telo, a gotovo začas.
ZAPEČENI BROKOLI SA KROMPIROM Zdrav i ukusan ručak u sočnom spoju povrća sa slaninom
Držaće vas dugo sitim, a krepi organizam u trenu.
TRIK ZA SAVRŠENO TESTO Pecivo će biti sveže i za 2 dana, a potreban vam je samo ovaj sastojak
Trik koji provereno radi, a kiflice i hleb će biti mekani kao duša.
Povezane vesti
NAPRAVITE GRAŠAK OVAKO I BIĆE PREUKUSAN Ispašće hrskav i sočan umesto žilav, a evo u čemu je caka
Primenite jednostavne trikove iskusnih domaćica i uživajte u fenomenalnom ručku.
NAPRAVITE NAJLEPŠE FRANCUSKE KROASANE Biće puterasti i mekani kao duša, a caka je u ovome
Uz jednostavne, a proverene savete poznatih kuvara dobićete najlepše kroasane.
SOMOT TEHNIKA Kineski način kuvanja mesa zbog kog će biti mekano i sočno
Biće mekano i preukusno, a izuzetno je popularna tehnika.
NAJBOLJI NAČIN ČUVANJA BRAŠNA Mesecima će biti sveže, a sve štetočine će pobeći
Primenite ovaj jednostavan trik.
Komentari (0)