Ako želite brzu i neodoljvo ukusnu poslasticu na pravom ste mestu. Danas smo za vas pripremili poseban recept koji sadrži jednu svima poznatu namirnicu- palentu.
Bez obzira da li želite da se zasladite nakon napornog dana ili da dan počnete na najslađi mogući način, ovo je definitivno poslastica za vas, a evo i kako da ga pripremite.
Recept je podelila stranica NutriFitLadies u svom TikTok video snimku koji možete pogledati ispod:
Sastojci:
- 150ml mleka
- 60g palente
- 30g proteina sa ukusom vanile
- 1 banana
- 30g crne čokolade
Priprema: U zagrejano mleko sipajte palentu i mešajte dok se ne zgusne. U to dodajte jednu mericu proteina sa ukusom vanile i promešajte. Ispasirajte bananu i dodajte u je u smesu i sve to fino promešajte da se dobije lepa kremasta tekstura, zatim palentu prebacite u činiju i prelijte istopljenom čokoladom.
Bonus video:
Komentari (0)