SUPA OD ŠARGAREPE Sprečava dijareju, po receptu doktora iz 1908 godine
Nemačku je 1908 godine pogodila epidemija dijareje. Posebno je zahvatala decu i ,nažalost, mnoga su preminula. Pedijatar , Ernst More , napravio je supu od samo tri sastojka, koja se pokazala lekovita. Smrtnost se smanjila za 50 posto. Donosimo vam njegov recept.
Potrebno je
- 500 g šargarepe
- voda
- so
Priprema
Prvo je potrebno je da operete i očistite šargarepe. Kuvajte ih u vodi sve dok ne postanu meke. Ispasirajte skuvane šargarepe. Dodajte vodu, taman toliko da bude oko litar supe. Na kraju,dodajte prstohvat soli.
Ako ste na dijeti, ili samo vodite računa o unosu kalorija, napravite ovaj hleb od speltinog brašna. Mnogo je zdraviji i dijetalniji od onog klasičnog, a odličnog je ukusa. Jedna od najlepših srpskih manekenki, Danijela Dimitrovska, svojevremeno je podelila sa čitateljkama Naj žene ovaj recept. Zdrava tuna salata, pravi se brzo i lako, a jako je ukusna. Idealno rešenje ako vodite računa o kalorijama ili ste na dijeti. Ako vam smetaju proizvodi životinjskog porekla, ili ste vegan ili vegetarijanac ili postite, evo rešenja. Biljno mleko može biti odlična zamena. U nastavku vam sledi recept za mleko od badema. Napravite ovu veoma zdravu namirnicu od mleka. Odlična je za ceo organizam, posebno organe za varenje. Recept sledi u nastavku. Ako vam smetaju proizvodi životinjskog porekla, ili ste vegan ili vegetarijanac ili postite, evo rešenja. Biljno mleko može biti odlična zamena. U nastavku vam sledi recept za mleko od soje. 
HLEB OD SPELTE Odličan za dijetu, ukusan, a mekan kao duša
TUNA SALATA PO RECEPTU DANIJELE DIMITROVSKE Za vitak stas
DOMAĆE BADEMOVO MLEKO Odlična zamena za pravo, sjajno ide uz kolače, kafe i posno je
DOMAĆI KEFIR Ima samo 2 sastojka a priprema je vrlo jednostavna
DOMAĆE SOJINO MLEKO Odlična zamena za pravo, sjajno ide uz kolače, kafe i posno je
Komentari (0)