TUNA SALATA PO RECEPTU DANIJELE DIMITROVSKE Za vitak stas
Jedna od najlepših srpskih manekenki, Danijela Dimitrovska, svojevremeno je podelila sa čitateljkama Naj žene ovaj recept. Zdrava tuna salata, pravi se brzo i lako, a jako je ukusna. Idealno rešenje ako vodite računa o kalorijama ili ste na dijeti.
Potrebno je
Možda vas zanima:
TUNA SALATA Brzinska užina kada nemate vremena, a krepi organizam u trenu
Lagana obrok salata koja će vas dugo držati sitim, a osvaja na prvi zalogaj.
LAGANA TUNA SALATA Osvaja na prvi zalog, a ne morate da brojite kalorije
Napravite ovu preukusnu salatu, služite je kao zaseban obrok ili prilog nekom jelu. Idealna za one koji su na dijeti ili vode računa o ishrani.
- 150 g zelene salate
- 1 crvena paprika
- 50 grama kukuruza šećerca
- 100 g tunjevine
- šaka indijskog oraha
- 2 kašike aćeto balzamika
- soli po ukusu
- 2 kašike maslinovog ulja
Priprema
Operite zelenu salatu, naseckajte papriku, pa dodajte ostale sastojke. Sve stavite u posudu, prelijte maslinovim uljem i aćetom, pa dodajte so po želji- i uživajte u brzom i zdravom obroku.
BRZI KINOA KEKSIĆI Super idu uz šolju kafe ili čaja, a prave se lako
Bićete oduševljeni ukusom.
POSNE KINOA PALAČINKE Ukusne i zdrave, samo im dodajte prilog po želji
Potrebno vam je samo dva sastojka, a biće vazdušaste i mekane.
HUMUS NAMAZ Gotov začas, a slasan i ukusan, slaže se uz razna jela
Namaz možete da čuvate do 3 dana u zatvorenoj činiji u frižideru.
UKUSNA KUS KUS SALATA Pikantna i aromatična, osvežiće vas u trenu
Drugačija i ukusna, bićete oduševljeni.
SALATA SA CVEKLOM I JABUKAMA Krepi organizam u trenu, a gotova začas
U sočnom spoju sa orasima, ovakvu salatu do sada niste jeli.
Komentari (0)