NAJBOLJE ZAMENE ZA SO Kažu da se uopšte ne oseća razlika u ukusu
Ako želite da smanjite so u ishrani ili pauzirate sa korišćenjem, postoje brojne namirnice koje mogu da je zamene.
Peršun, mirođija, bosiljak, đumbir, lovor, origano
Najbolje koristite neku od navedenih biljaka pa nećete morati dodatno da solite.
Sušeni beli luk ili onaj u prahu
A možete da napravite mešavinu začina od belog luka, malo bibera, bosiljka, crvene paprike i majčine dušice. Samo sve sastojke izblendajte u blenderu.
Celerov začin od celera
Naseckajte celer i stavite ga u rernu da se osuši na najnižoj mogućoj temperaturi. Zatim ga stavite u blender i blendajte par minuta, sve dok ne dobijete prah. Sipajte ga u slanik pomoću levka.
Ako salate ili čorbe začinite limunom ili sirćetom nećete morati da solite.
POTAŽ OD BUNDEVE Kremasto predjelo koje krepi organizam u trenu
Služite uz tost.
DOMAĆE POGAČICE SA ČVARCIMA Još ukusnije od onih kupovnih, samo dodajte šolju jogurta
Priprema nije kompikovana, a ukusne i slasne.
KOLAČ SA BOROVNICAMA Očaravajući voćni desert za bilo koje doba dana
Super ide uz šoljicu kafe.
DOMAĆI KIKIRIKI PUTER Još kremastiji i slasniji od onog kupovnog
Mažite na hleb ili dodajte kao prilog.
POSNI PAPRIKAŠ SA BUKOVAČAMA Sočno jelo koje će vas dugo držati sitim
Dodajte prilog po želji i uživajte.
Komentari (0)