BOROVNICE Eliksir zdravlja za većinu ljudi, ali ako imate ovu bolest bolje da ih preskočite
Kiselo-slatkog ukusa i kraljevsko plave boje, borovnice sa i više nego korisne za ishranu i zdravlje.
Antioksidansi
Borovnice takođe sadrže bakar, beta-karoten, folat, holin, vitamine A i E i mangan i pomažu u sprečavanju upala.
Jačaju kosti
Redovno unošenje borovnica doprineće jačanju strukture i jačine kostiju.
Zdravo srce
Konzumiranjem borovnica smanjićete rizik od nastanka srčanih oboljenja.
Odlične za mozak
Često ih zovu i "bobica za mozak". Na ovaj način možete kratkotrajno da poboljšate pamćenje i koordinaciju.
Ali ako imate ovaj problem jedite ih umereno
Ali ako koristite terapiju za razređivanje krvi ovo voće može da utiče na zgrušavanje, zbog sadržaja vitamina K.
MAĐARICA Imamo najbolji recept za kolač koji svI u Srbiji obožavaju
Klasik koji se ne odbija, za sve svečane prilike i važne događaje.
MUSAKA OD KUKURUZA U neodoljivoj kombinaciji sastojaka, za neponovljiv ukus
Sočno jelo nikoga neće ostaviti ravnodušnim.
SAVETI ZA NAJBOLJI ČIZKEJK Ovu grešku većina pravi i zato bude gnjecav umesto sočan
Fenomenalan kolač pravi se lako, ali ipak postoje neke cake koje čine da bude savršen, mekan i sočan.
MAFINI SA PILETINOM Klasik na slani način koji greje dušu i telo
Ako volite klasične mafine, njihovu slanu verziju ćete obožavati.
NIJE SVAKI KESTEN JESTIV Ova vrsta samo služi za dekoraciju i veoma je štetna za ljude, čak otrovna
Popularna jesenja namirnica od koje se prave brojne poslastice, po vrsti može da bude jestiva i dekorativna, pa je važno znati razliku.
Komentari (0)