ZELENI SMUTI Ukusan i zdrav, za savršen početak dana, a gotov začas
Osvežiće vas u trenu.
Potrebno je
- 1 krastavac
- 5 stabljika celera
- 6 listova spanaća
- 1 jabuka
- 5 šargarepa
- 1 šolja kokosove vode (250 ml)
- sok od 1 limuna
- 1 kašičica spiruline (prah, 10 g)
Priprema :
Čvrste sastojke dobro operite i naseckajte. Zatim stavite u blender, dodajte spirulinu, kokosovu vodu i limunov sok i miksajte. Vaš smuti je gotov. Prijatno!
POTAŽ OD BUNDEVE Aromatičan i mirisan, a kao stvoren za početak jeseni
Okrepiće vam organizam u trenu, a nećete moći da ostanete na samo jednom tanjiru.
RIBLJA PAŠTETA Aromatični namaz mažite na hleb ili dodajte kao prilog jelu, ukusa koji priča priče
Sočna i slasna, oboriće s nogu i one koji ne vole ribu.
KREM MED Savršeni namaz za palačinke od samo 1 sastojka, a budi sva čula
Kremast i neodoljiv, oduševiće i one izbirljive.
DŽEM OD SMOKAVA S VANILOM Neodoljivi spoj različitih ukusa oboriće s nogu i one najizbirljivije
Mažite na hleb ili dodajte kao prilog omiljenom desertu, nećete da pogrešite šta god da odaberete.
NAJLEPŠI DŽEM OD BRESAKA Gotov za pola sata, a ukusa koji priča priče
Potpuno prirodan, obožavaće svi koji ga budu probali.
Komentari (0)