KO NE TREBA DA JEDE PARADAJZ Ako imate ovo izbegavajte ga u širokom luku, pojačaće vam siptome
Paradajz spada u izuzetno zdrave namirnice bogate kalijumom koje se preporučuju u svakodnevnoj ishrani, ali, ako imate neko od navedenih oboljenja, može pogoršati postojeće simptome.
Alergijske reakcije
Ako ste skloni alergijskim reakcijama možda je bolje da izbegavate paradajz. Zbog histamina u njemu, česte su alergijske reakcije koje mogu uključivati osipe ili druge neprijatne simptome.
Želudačni refluks
Ako patite od gastritisa kiselost u paradajzu može da vam pogorša simptome.
Sindrom nervoznih creva
Onima koji pate od IBS sindroma tj.sindroma nervoznih creva, paradajz može da pogorša ili pojača dijareju, gasove, bolne grčeve ili zatvor.
Urinarni problemi
Najbolje je da izbegavate kisele namirnice, kao što je paradajz. Iziritiraće bešiku, prenosi Brightside.me.
Problemi s bubrezima
Konzumiranje paradajza bogatog oksalatom može da izazove stvaranje kamena u bubregu. Takođe, kalijum može da utiče na funkciju bubrega, pa ako imate ove probleme, možda je bolje da ga izbegavate.
BAKA STANKIN PREBRANAC Krepi organizam u trenu, po receptu starom 40 godina
Držaće vas dugo sitim, a pravi je raj za nepca.
KIKIRIKI PUTER Kremasti namaz daje šmek svakom desertu, a najlepše ide sa palačinkama
Mažite ga samostalno na hleb ili dodajte u omiljeni desert, šta god da odaberete nećete da pogrešite.
DODAJTE OVU NAMIRNICU U TESTO NARAŠĆE KAO LUDO Korisni trikovi za najbolje pecivo
Jednostavni, a korisni trikovi.
PILEĆI GULAŠ Idealno jelo za hladne tmurne dane, a puno vitamina i minerala
Sočan spoj povrća sa mesom, za prave gurmane.
TRIKOVI ZA SAVRŠEN RIŽOTO Biće kremast i slasan umesto suv i bezukusan
Jednostavni trikovi doprineće da rižoto bude kremast i sočan.
Komentari (0)