Hleb od pahuljica i semenki, kad ga jednom probate, pravićete ga stalno (VIDEO)
Savršen je za doručak, užinu, pre treninga... pun hranljivih materija i vlakana.
Hleb od orašastih plodova
Sastojci:
100 g semena suncokreta
90 g lanenog semena
100 g badema (ili 50 g badema i 50 g lešnika)
3 kašike čija semenki
100 g zobene pahuljice
4 kašike ljuski psilijuma
1 kašičica morske soli
2 kašike domaćeg džema bez šećera
3 kašike otopljenog gi putera ili kokosovog ulja
310 ml vode
Priprema:
U posudi pomešajte sve suve sastojke. U drugoj posudi pomešajte džem, ulje ili gii vodu. Kombinujte obe mešavine i dobro promešajte. Malo-pomalo suvi sastojci će upiti vodu. Smesu stavite na pleh obložen papirom za pečenje ili prethodno podmazan uljem. Ostavite da odstoji 3 sata na sobnoj temperaturi. Pecite u kalupu na 170 stpeni 20 minuta. Izvadite iz rerne, uklonite iz kalupa i vratite na rešetku rerne na 35 minuta. Pustite da se potpuno ohladi. Preporuka je da ih isečete na kriške i tostirate pre nkonzumacije da bi bile još ukusnije!
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
ZDRAVI MAFINI Savršeni za doručak ili užinu, a prave se brzo i lako
Neodoljivi zalogajčići nestaće sa stola odmah.
VRUĆA MEKSIČKA KAFA Razbudiće vas očas posla, a tradicionalno se pije uveče
Uglavnom se dodaje sladoled od vanile, ali možete da zasladite ili aromatizujete po želji.
NAPRAVITE PRAVI DOMAĆI JOGURT: Potrebna su vam samo dva jednostavna sastojka, rezultat je neverovatan
Donosimo vam sjajan i jednostavan recept za domaći jogurt
VEČERA ZA 10 MINUTA Treba vam samo par tortilja i imaćete pravu gozbu
Ko kaže da je za kulinarski specijalitet neophodno provesti u kuhinji nekoliko sati, grdno se prevario.
CEO ŽIVOT POGREŠNO KUVATE PIRINAČ Samo ako ga ovako pripremite, biće kao iz restorana
Koliko vam se samo puta desilo da umesto rastresitog zrna, dobijete gnjecavu smesu?
Komentari (0)