Domaći integralni hleb sa semenkama DAJE SNAGU, NE DODAJE KILOGRAME (video)

Izvor: alo.rs/I. v.

16:30

Zdravi zalogaji 0

Domaći integralni hleb sa semenkama bez kvasca. Izuzetno zdrav i ukusan, a priprema se za 5 minuta. Što duže stoji sve je lepši i ukusniji.

hleb od spelte
Shutterstock

 

Zdrav hleb of pahuljica i semenki

Sastojci: (za tepsiju od 24 cm)

200 g mešanih semenki (suncokret, susam, lan, bundeva)

200 g ovsenih pahuljica

50 g čija semenki

450 g vode

1 kašičica soli

Priprema:

Sve sastojke izmešati u većoj činiji. Ostaviti da odstoji 20 minuta da semenke upiju svu vodu. Obložite kalup papirom za pečenje i sipajte svu smesu. U rerni zagrejanoj na 200 stepeni pecite oko sat. Izvadite iz kalupa i ostavite da se potpuno ohlade.

 

 

Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.

 

"PREPORUČUJEMO I OVE RECEPTE
Tagovi:
#zdrav hleb #recept za zdrav hleb #hleb sa semenkama #zdrav hleb sa semenkama

Komentari (0)

Loading