SMUTI SA ŠARGAREPOM I CVEKLOM Prava vitaminska bomba, za dan pun energije
Priprema je jednostavna, a pun vitamina.
Potrebno je:
- 2 šargarepe, oljuštene i isečene
- 1 jabuka, oljuštena i isečena
- 1 banana
- 1 čašica soka od limuna
- 1 kašičica sveže seckanog đumbira
- 1 šolja kokosovog mleka (može i obično mleko)
- 1 kašičica kurkume
Priprema:
U blender stavite šargarepe, jabuku, bananu, limunov sok, đumbir, kokosovo mleko i kurkumu. Blendajte sve dok smesa ne postane kremasta. Vaš smuti je gotov!
Možda vas zanima:
SMUTI OD SPANAĆA I JABUKA Osvežavajući zeleni napitak daće vam energije za ceo dan
Zdrav i ukusan, a savršen za užinu.
SMUTI SA CVEKLOM I BANANOM Krepi organizam u trenu
Ukusan i pun vitamina.
SMUTI SA KIKIRIKI PUTEROM Podiže energiju u momentu,za savršenu užinu
Ukusan i zdrav, a priprema je tako jednostavna.
ZELENI SMUTI SA GRČKIM JOGURTOM Zdrav i ukusan, pravićete stalno
Pravi se lako, a pun zdravih sastojaka.
BRZO REŠENJE ZA RUČAK ILI VEČERU Fantastična testanina sa tunjevinom, posno jelo koje svi vole
Odaberite omiljenu vrstu testenine, uzmite praziluk, kuvan paradajz ili kečap, konzervu tunjevine i prelep obrok je skoro spreman
Čarobni posni specijalitet: Slana pita od bundeve i krompira, kao iz bakine kuhinje
Slanu pitu od bundeve i krompira poslužite kao toplo ili hladno predjelo, ili kao lagani obrok nakon čorbice
Posni đuveč: Ručak koji osvaja na kašiku i sam se kuva!
Tajna našeg ukusa je u spoju sitnog celera i kukuruz šećerca koji zajedno daju jelu neverovatnu slast i punoću
ĆEVAPI IZ RERNE OSVAJAJU NA PRVI ZALOGAJ Svi pitaju u čemu je tajna, bolji su od roštiljskih!
Ćevapi iz rerne toliko su sočni i mirisni da ćete zaboraviti na roštilj!
OVAKO TURCI PRAVE FAŠIRANE ŠNICLE Ne stavljaju ni jaja ni prezle, a toliko su sočne da ćete ih obožavati
Kada ih jednom budete probali, stalno ćete ih ovako praviti
Povezane vesti
SMUTI SA KIKIRIKI PUTEROM Podiže energiju u momentu,za savršenu užinu
Ukusan i zdrav, a priprema je tako jednostavna.
ZELENI SMUTI SA GRČKIM JOGURTOM Zdrav i ukusan, pravićete stalno
Pravi se lako, a pun zdravih sastojaka.
ZELENI SMUTI Ukusan i zdrav, za savršen početak dana, a gotov začas
Osvežiće vas u trenu.
Komentari (0)