Lažni špageti u sočivo-sosu: Aromatično jelo, ubedljivo najbolji recept za ljubitelje povrća
Ovo je obrok koji će podjednako oduševiti vegane, ali i one koji stalno tragaju za novim, neobičnim ukusima i receptima
Lažni špageti u sočivo-sosu
Sastojci:
- 2 manje tikvice
- 1 crni luk
- 1/2 crvenog luka
- 3 čena belog luka
- 1 šargarepa
- 100 g pečuraka
- 1 šolja crvenog sočiva
- 2 dl paradajz pelata
- 1 kašičica biozačina
- so, biber
Priprema:
Sve povrće iseckajte sitno, a šargarepu izrendajte. Na vrelom ulju propržite crni luk, a kad zacakli dodajte beli. Uz stalno mešanje sipajte i šargarepu i pečurke. Dinstajte 5 minuta uz neprestano mešanje, te dodajte sočivo, paradajz pelat i začine. Na kraju dolijte 2-3 dl vode. Kuvajte dok sočivo ne omekša pazeći da tečnost ne usahne. Ako imate mlade tikvice, ne treba da ih blanširate, već ih samo isecite na trake ljuštačem za krompir. Starije tikvice isecite i prokuvajte u slanoj vodi 2-3 minuta, procedite i ubacite u gotov sos od sočiva.
ZVANIČNO GA PREDALI DEKANU ŽAKLINI STOJANOVIĆ: Ovo je dokument sa jasnim zahtevima studenata Ekonomskog fakulteta
Šokira svet tenisa, pa doneo važnu odluku
BITNA INFORMACIJA: Crvena zvezda se oglasila pred meč sa OFK Beogradom
NE VERUJEM U SLUČAJNOSTI: Tamara Dragić o pesmi kojom je prizvala rođenje sina (FOTO/VIDEO)
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
ODUŠEVIO "DELIJE" On je najbolje pojačanje Crvene zvezde, igra sezonu karijere
ŠAMPION SRBIJE U VELIKIM PROBLEMIMA Crvena Zvezda muku muči sa povredama
Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
POSNE KINOA PALAČINKE Ukusne i zdrave, samo im dodajte prilog po želji
Potrebno vam je samo dva sastojka, a biće vazdušaste i mekane.
HUMUS NAMAZ Gotov začas, a slasan i ukusan, slaže se uz razna jela
Namaz možete da čuvate do 3 dana u zatvorenoj činiji u frižideru.
UKUSNA KUS KUS SALATA Pikantna i aromatična, osvežiće vas u trenu
Drugačija i ukusna, bićete oduševljeni.
SALATA SA CVEKLOM I JABUKAMA Krepi organizam u trenu, a gotova začas
U sočnom spoju sa orasima, ovakvu salatu do sada niste jeli.
HELJDINA KAŠA SA PIRINČEM Zdrava i ukusna, za savršenu užinu
Pravi se lako , a puna vitamina.
Komentari (0)