HRSKAVI MUSLI KOJEG SVI VOLIMO Napravite domaću granolu za svoju dušu!
Nudimo vam najbolji recept.
Domaća granola
Možda vas zanima:
I SITI I FIT Zdrava verzija poznate poslastice oduševiće vas na prvi zalogaj
Banana split sa granolom pravićete svaki dan.
PREUKUSAN I ZDRAV NAMAZ ZA SVAKI DAN Ružičasti humus ješćete i za doručak i za večeru
Zavolećete i cveklu i leblebije.
ZDRAVIJI OBROK NE MOŽE BITI Teleća čorba će se svima dopasti
Videćete da je drugačija.
NAJJEDNOSTAVNIJA VEČERA Zdrava PABLOVA salata nema mnogo kalorija
Jedite bez griže savesti.
Sastojci:
4 šolje ovsenih pahuljica
1 šolja mešavine orašastih plodova i semenki
1 kašika cimeta
1/2 šolje seckanog suvog voća
1 šolja kokosovog brašna
prstohvat soli
1/4 šolje kokosovog ulja
1 kašičica ekstrakta vanile
1/4 šolje meda
Priprema:
Pleh iz rerne obložite papirom za pečenje. U većoj posudi pomešajte suve sastojke, a u drugoj kokosovo ulje ekstrakt vanile, so i med. Sve pomešajte, pa izručite na pleh i pecite oko 30 minuta na 150 stepeni. Neka se granola ohladi, pa je nežno rukama usitnite i dodajte joj suvo voće. Spakujte u tegle.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
SLOVAČKI POTAŽ OD KISELIH JABUKA Kremast i drugačiji, osvežiće vas u trenu
Predjelo koje budi sva čula.
BRZI KINOA KEKSIĆI Super idu uz šolju kafe ili čaja, a prave se lako
Bićete oduševljeni ukusom.
POSNE KINOA PALAČINKE Ukusne i zdrave, samo im dodajte prilog po želji
Potrebno vam je samo dva sastojka, a biće vazdušaste i mekane.
HUMUS NAMAZ Gotov začas, a slasan i ukusan, slaže se uz razna jela
Namaz možete da čuvate do 3 dana u zatvorenoj činiji u frižideru.
UKUSNA KUS KUS SALATA Pikantna i aromatična, osvežiće vas u trenu
Drugačija i ukusna, bićete oduševljeni.
Povezane vesti
ZDRAVIJI OBROK NE MOŽE BITI Teleća čorba će se svima dopasti
Videćete da je drugačija.
NAJJEDNOSTAVNIJA VEČERA Zdrava PABLOVA salata nema mnogo kalorija
Jedite bez griže savesti.
ZDRAVE I UKUSNE PALAČINKE Sa dodatkom povrća, najukusnije su za doručak
Kad ih budete probali, pravićete ih često.
Komentari (0)