RECEPT ZA MLEKO OD BADEMA Ovo je najlakši način da napravite biljnu zamenu za životinjsko mleko

Trpeza/ V.V.

10:00

Zdravi zalogaji 0

Ako iz nekog razloga ne možete da pijete kravlje mleko, najbolje je da napravite sami zamenu. Mnogo je zdravije, a i jeftinije.

mleko
Shutterstock

Sastojci:

200 g sirovih badema

1 l hladne vode

Priprema:

Bademe prelijte toplom vodom da ih prekrije i ostavite da stoje poklopljeni 6-12 sati. Procedite i stavite bademe u blender. Sipajte vodu i iseckajte ih, a zatim uključite blender na najslabiju brzinu i blendirajte 1-2 minuta. Gotovo je kada dobijete kompaktnu smesu. Sipajte mleko kroz cediljku u staklenu flašu, a pulpu badema koja ostane bacite. Dobićete oko jedan litar bademovog mleka i odmah možete da ga pijete.

Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.

Komentari (0)

Loading