Zelena detoks supa: Kad se spoje grašak, peršun, spanać i celer, struk prolazi kroz iglene uši!
Najukusnija krem-supa pravi se lakše nego što možete da zamislite - doprinijeće gubitku težine i čišćenju tela!
Zelena detoks supa
Sastojci:
1 šolja kuvanog zelenog graška
2 šake spanaća
1 stabljika celera
1 šaka peršuna
2 čena belog luka
3 čaše vode (od 2 dl)
2 kašičice kokosovog ulja
Piprema:
Grašak, spanać, celer, peršun, beli luk i kokosovo ulje uzblendirajte u glatku smesu. Ulijte 3 šolje vode i mešajte dok ne dobijete kremastu teksturu. Prebacite u šerpu i zagrejte ali da ne porključa. Podesite količinu soli po svom ukusu.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
SALATA SA ŠAMPINJONIMA Brzinsko jelo bez koga se posna trpeza ne može zamisliti, spremite i oduševite goste
Kada se ohladi, vaša salata je spremna za serviranje...
ČILI BEZ MESA Posno jelo po ukusu cele porodice, garantovano će tražiti još
Poslužite sa listovima korijandera i kremom od avokada...
DOMAĆI HUMUS Posna trpeza nije kompletna bez ovog namaza, savršeno je kremast i ukusan
Služite uz peciva, povrće isečeno na trakice ili kao namaz na sendvič...
ČORBA OD SOČIVA Lagan i neodoljiv obrok koji će vas ugrejati, a sprema se nikad brže
Čorbu možete pripremiti unapred i čuvati u frižideru, ili...
KREM SUPA OD KARFIOLA Jednostavno jelo koje osvaja na prvi zalogaj
Čuvajte karfiol u fioci za povrće, u plastičnoj kesi, do nedelju dana...
Komentari (0)