Salata za one koji ne vole salate: Sprema se za tili čas, ukus je neverovatan!
Gozba za sve gurmane...
Obrok salate su postale popularne zbog brze pripreme i mogućnosti da se kombinuju najrazličitiji mogući sastojci. Danas vam predlažemo i da isprobate ovaj neobičan recept za obrok salatusa mlevenim mesom, kupusom, sirom i aromatičnim začinima. Ovako pripremljena salata će vas oduševiti već na prvi zalogaj, a napravićete je za manje od pola sata, pa je odlična ako ste u žurbi.
Sastojci:
450 g mlevenog mesa
1/2 šolje vode
1 kašičica tucane paprike
1 kašičica kumina
200 g kupusa
1 ljubičasti luk
1-2 paradajza
1 avokado
100 g čedar sira
malo jogurta
taco sos
korijander
Priprema:
U tiganju na malo ulja propržite mleveno meso, pa sipajte vodu i posolite, pa pospite tucanom paprikom i kuminom. Promešajte i ostavite još par minuta da se krčka (dok ne bude spremno). U posudi za salatu pomešajte kupus isečen na trake ili izrendan, pa dodajte ljubičasti luk isečen na rebarca, mlevenom meso, seckani avokado i paradajz. Promešajte, pa pospite rendanim sirom, prelijte jogurtom, tako sosom i pospite korijanderom.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Komentari (0)