Zdrave pohovane tikvice koje ćete obožavati: Ručak gotov za samo deset minuta!

Olja Jelić

12:52

Sezonski recepti 0

Ove pohovane tikvice se maltene pripremaju bez ulja.

Zdrave pohovane tikvice koje ćete obožavati: Ručak gotov za samo deset minuta!
Shutterstock

Kada dođu lepi i sunčani dani, svi jedva čekamo da izađemo u prirodu i provedemo kvalitetno vreme sa svojim najbližima, pa je zato i bolje da se odlučite za pripremu brzih i jednostavnih obroka koji će vas zasititi.

Stoga vam predstavljamo izbor za pohovane tikvice iz rerne, koje ćete spremiti bez po muke, a u čijem ćete ukusu uživati dugo.

Zdrave pohovane tikvice koje ćete obožavati: Ručak gotov za samo deset minuta! Shutterstock
 

Sastojci:

2 tikvice
3 kašike brašna
3 kašike prezli
čili, kari, so po želj
maslinovo ulje

Priprema:

Tikvice iseckati na štapiće ili kolutove, kako želite i ne soliti. 

Potom ih uvaljajte u malo ulja (samo malo), a onda ih uvaljajte u mešavinu brašna, prezle i začina koje želite.

Poređajte tikvice na papir za pečenje i pecite u rerni na 230 stepeni dok ne porumene. 

Možda vas zanima:

Komentari (0)

Loading