NAMIRNICE KOJE IZAZIVAJU NADUTOST Nikako nemojte da ih jedete na prazan stomak, a mnogima su omiljene
Određene namirnice iako sadrže brojne zdravstvene benefite kada se konzumiraju na prazan stomak, mogu da dovedu do iritacija želudca ili probavnih smetnji.
Namirnice koje najbolje da preskočite pre doručka
Pržena hrana
Zbog velike količine nezdravih masti može da dovede do iritacije želudca.
Citrusno voće
Može da izazove iritaciju u želudcu i kiselinu.
Slatkiši
Izazvaće brzi porast nivoa šećera u krvi, pa možete da osetite manjak energije tokom dana.
Kafa
Ako prvo popijete kafu, pa tek onda doručkujete, može da vam se javi kiselina u želudcu.
Mlečni proizvodi
Nekim ljudima su mlečni proizvodi teški za varenje, pa ako spadate u ovu grupu, bolje ih preskočite ujutro.
POSNI PODVARAK IZ BAKINE BELEŽNICE Delikates uz pečeni krompir i projaru
Meko, aromatično, toplo – uz pečeni krompir i projaru ovo jelo je prava posna gozba
BAKIN RECEPT ZA POSNI PASULJ Najbolji koji ste jeli, tajna je u jednostavnom triku!
Ako tražite posno jelo koje je jednostavno i izdašno, kuvani posni pasulj biće vaš favorit.
POSNI SENDVIČ SA TUNJEVINOM Pikantan ukus osvaja sva čula
Možete dodati i kukuruz, masline ili crveni luk ako volite jače ukuse.
PAPRIKE U PAVLACI NA DOMAĆINSKI NAČIN Imamo najbolji recept za omiljeno predjelo, više ga nikada nećete kupovati u prodavnici
Paprika u pavlaci su savršen prilog na vašem stolu. Brzo i lako se spremaju a za bolji ukus potrebne su vam paprike somborke
BRZINSKI RUČAK ZA MEDALJU Krompir koji se sprema za 10 minuta i svi ga obožavaju
Ovo jelo spaja hrskavi krompir, sočne sastojke i kremastu prelivenu smesu, pa na sto dolazi kao pravo malo domaće „zapečeno čudo“
Komentari (0)