Prolećna rapsodija: Puding od prosa s malinama će da vam obezbedi neophodnu dozu optimizma
Ovaj sjajan desert u čaši je em veganski, em bez glutena - rečju savršenstvo za nepce-
Puding od prosa s malinama
Sastojci (za 2 osobe):
100 g prosa
100 g malina
6 kašika eritrita
1 prstohvat soli
80-100 ml bademovog mleka
Priprema:
Proso dobro isperite i skuvajte je u trostrukoj količini vode. Kuvajte 10-15 minuta, pa sklonite s ringle, poklopite i ostavite da odstoji još 5-10 minuta. Dok vam se proso kuva, prokuvajte 100 g smrznutih malina s tri kašike eritritola i 50 ml vode. Kuvajte desetak minuta dok veći deo vode ne ispari, pa procedite kroz sito da odvojite tečnost. Prebacite proso u blender, dodajte preostale 3 kašike eritritola i mutite dok ne dobijete finu, glatku smesu. Ako je smesa previše gusta, razblažite je s malo mleka. Na kraju dodajte sirup od malina i ponovo dobro umutite. Sipajte puding u čaše i ostavite da se ohladi i odstoji sat-dva.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
VRUĆA MEKSIČKA KAFA Razbudiće vas očas posla, a tradicionalno se pije uveče
Uglavnom se dodaje sladoled od vanile, ali možete da zasladite ili aromatizujete po želji.
NAPRAVITE PRAVI DOMAĆI JOGURT: Potrebna su vam samo dva jednostavna sastojka, rezultat je neverovatan
Donosimo vam sjajan i jednostavan recept za domaći jogurt
VEČERA ZA 10 MINUTA Treba vam samo par tortilja i imaćete pravu gozbu
Ko kaže da je za kulinarski specijalitet neophodno provesti u kuhinji nekoliko sati, grdno se prevario.
CEO ŽIVOT POGREŠNO KUVATE PIRINAČ Samo ako ga ovako pripremite, biće kao iz restorana
Koliko vam se samo puta desilo da umesto rastresitog zrna, dobijete gnjecavu smesu?
VEGANSKA TORTA BUDI SVA ČULA Sa avokadom i čokoladom, poći će vam voda na usta
Sve se izblenda i prelije, nema pečenja, a oduševljava na prvi zalogaj.
Komentari (0)