Testenina sa tunjevinom i limunom: Brzinski ručak kada vam se baš žuri!
Ukusno, hranljivo i brzo...
Konzervirana tunjevina je rezervisana za pripremu brzih i ukusnih jela. Uz dodatak limuna i maslinovog ulja, ova jednostavna hrana će zablistati! Priprema je zaista jednostavna i traje samo 15 minuta. Po želji u recept možete dodati masline i čeri paradajz ili rukolu. Obavezno probajte!
Testenina sa tunjevinom i limunom
Sastojci: 300 g testenine
4 supene kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja, plus dodatno za zalivanje
1 čen belog luka, sitno iseckan
250 g tunjevine iz konzerve u ekstra devičanskom maslinovom ulju, oceđene masline, rendana kora i sok od 1 limuna
so i biber
Postupak: Skuvajte testeninu al dente prema uputstvu na pakovanju. Za to vreme zagrejte maslinovo ulje u velikom tiganju, dodajte beli luk i dinstajte minut-dva. Dodajte oceđenu tunjevinu, a zatim i masline. Začinite solju i biberom po ukusu i umešajte limunov sok i koricu. Ocedite testeninu i dodajte je u sos od tunjevine. Sve dobro promešajte i odmah poslužite, pokapajte sa malo maslinovog ulja i ukrasite maslinama.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Komentari (0)