NEMOJTE OVU HRANU DA NOSITE NA PLAŽU Rizikujete trovanje i odlazak kod doktora umesto odmora
U toplim letnjim danima konzumiranje određenih namirnica može da bude rizično, zbog mogućnosti kvarenja namirnica i razmnožavanja bakterija.
Nedovoljno termički obrađeno meso, jaja i riba
Sa ovom grupom namirnica rizikujete trovanje, zato ako već morate da je konzumirate na plaži, povedite računa da budu dobro termički obrađene. Za konzumaciju ribe bolje je da izaberete usoljenu ribu, ali i tu problem može da vam napravi velika količina soli. Takođe, rizikujete i ako nosite sendvič sa nedovoljno obrađenom hranom.
Hrana teška za probavu
Namirnice pržene u dubokom ulju kao što su pohovana hrana, prženi krompir ili piroške nisu dobar izbor jer se teško vare.
Kolači sa jajima
Izbegavajte kremaste deserte i kolače od sirovih jaja. Mnogo je bolja opcija čokolada sa velikim procentom kakaoa.
Brza hrana
Posebno izbegavajte kupovinu brze hrane na štandovima, em nije zdrava, em ako je pravljena od mesa, jaja, ribe ili umaka, rizikujete trovanje, stomačne probleme i posetu lekaru, umesto lepo provedenog vremena.
ŠPANSKA PITA Slasno predjelo sa šunkom, krastavcima i kačkavaljem, poćiće vam voda na usta
Sočno predjelo oboriće s nogu i one izbirljive.
TRIKOVI ZA NAJBOLJU TESTENINU Biće ukusna i slasna, a pasta nikad bolja
Trikovi iskusnih domaćica za najbolju testeninu.
MEKANA POGAČA Ovakvu do sada niste jeli, a najbolja je topla uz dodatak kiselog mleka
Najbolje je služite vruću uz dodatak jogurta ili kiselog mleka.
PICA SA 4 VRSTE SIRA Slasni italijanski specijalitet za lepo veče sa prijateljima, prste da poližete
Neodoljiva i slasna, u slasnom spoju sa sirom.
BEGOVA ČORBA Kraljica svake svečane trpeze po starom bosanskom receptu
Savršena za sve svečane prilike, pravićete stalno.
Komentari (0)