NEMOJTE OVU HRANU DA NOSITE NA PLAŽU Rizikujete trovanje i odlazak kod doktora umesto odmora
U toplim letnjim danima konzumiranje određenih namirnica može da bude rizično, zbog mogućnosti kvarenja namirnica i razmnožavanja bakterija.
Nedovoljno termički obrađeno meso, jaja i riba
Sa ovom grupom namirnica rizikujete trovanje, zato ako već morate da je konzumirate na plaži, povedite računa da budu dobro termički obrađene. Za konzumaciju ribe bolje je da izaberete usoljenu ribu, ali i tu problem može da vam napravi velika količina soli. Takođe, rizikujete i ako nosite sendvič sa nedovoljno obrađenom hranom.
Hrana teška za probavu
Namirnice pržene u dubokom ulju kao što su pohovana hrana, prženi krompir ili piroške nisu dobar izbor jer se teško vare.
Kolači sa jajima
Izbegavajte kremaste deserte i kolače od sirovih jaja. Mnogo je bolja opcija čokolada sa velikim procentom kakaoa.
Brza hrana
Posebno izbegavajte kupovinu brze hrane na štandovima, em nije zdrava, em ako je pravljena od mesa, jaja, ribe ili umaka, rizikujete trovanje, stomačne probleme i posetu lekaru, umesto lepo provedenog vremena.
ŠTRUDLA SA MAKOM I VIŠNJAMA Poslastica posna na vodi mekana kao duša, a ukusa koji priča priče
Fenomanalna poslastica odlično se slaže sa šoljom čaja.
MAFINI SA BUNDEVOM Brzo gotovi, a svaki zalogaj je raj za nepca, ovakve do sada niste jeli
Sočni zalogajčići u super spoju sa bundevom, prste da poližete.
OČISTITE SUDOPERU ZA TREN OKA Sijaće se kao nova, a treba vam samo 1 namirnica, a nije soda bikarbona
Namirnica koju ima svaka domaćica izglancaće sudoperu začas.
SUPA OD PEČURAKA PO RECEPTU DŽEJMIJA OLIVERA Mirisna i ukusna, popraviće vam dan u trenu
Recept čuvenog kuvara za predjelo koje oduševljava od prvog zalogaja.
OSVEŽAVAJUĆI POTAŽ OD POVRĆA Aromatičan i ukusan, a krepi organizam u trenu
Sočan spoj šargarepe, tikvica i jabuke oduševiće i one izbirljive.
Komentari (0)