Proteinska salata: Lagana i sočna, ne sadrži meso, a izuzetno je hranljiva
Proteinska salata je još jedan naš recept na bazi sočiva, a savršen je predlog za večeru ili doručak
Proteinska salata
Sastojci:
500 g sočiva iz konzerve
1 krastavac
1 paprika
1/2 crvenog luka
100 g feta sira
so, biber
Za preliv:
120 ml ekstradevičanskog maslinovog ulja
60 ml sirćeta
1 kašika soka od limuna
1 kašika iseckanog peršuna
1/4 kašike mlevene paprike
so, biber
Priprema:
Za salatu pomešajte oceđeno sočivo, iseckane krastavac, papriku i crveni luk, te masline i fetu. Posolite ili pobiberite. Za preliv pomešajte ulje, sirće, limunov sok, peršun i mlevenu papriku. Dobro promešajte da se sastojci sjedine, pa dodajte so i biber. Prelijte salatu neposredno pred služenje.
SAVET Salata će biti još ukusnija ako dodate čeri paradajz
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
KO JE POSLEDNjI POLUFINALISTA KUPA? "Železničarima" gradski rival prekinuo seriju pobeda
"MILIMETAR OD AMPUTACIJE, 24 SATA DO SMRT"! Ispovest bivšeg reprezentativca Srbije koja ledi krv u žilama
USKORO NAGLA PROMENA VREMENA: Ovog datuma sve se menja, formiraće se snežni pokrivač
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
"LAŽNA PRIČA" Dodik: Da bi došlo do državnog udara mora da postoji država, što nije slučaj sa BiH
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
Razvojna banka Crne Gore uspešno startovala sa radom
BESPOVRATNA SREDSTVA ZA PRIVREDNIKE Država pomaže domaću privredu
Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!
POSNE KINOA PALAČINKE Ukusne i zdrave, samo im dodajte prilog po želji
Potrebno vam je samo dva sastojka, a biće vazdušaste i mekane.
HUMUS NAMAZ Gotov začas, a slasan i ukusan, slaže se uz razna jela
Namaz možete da čuvate do 3 dana u zatvorenoj činiji u frižideru.
UKUSNA KUS KUS SALATA Pikantna i aromatična, osvežiće vas u trenu
Drugačija i ukusna, bićete oduševljeni.
SALATA SA CVEKLOM I JABUKAMA Krepi organizam u trenu, a gotova začas
U sočnom spoju sa orasima, ovakvu salatu do sada niste jeli.
HELJDINA KAŠA SA PIRINČEM Zdrava i ukusna, za savršenu užinu
Pravi se lako , a puna vitamina.
Komentari (0)