DOMAĆE PROTEINSKE ČOKOLADICE Ukusom ni malo ne zaostaju za onim kupovnim, a jeftinije i prave se lako
Prirodne i ukusne, pravićete stalno.
Potrebno je
- 2 manje banane
- 120 g ovsenih pahuljica
- 40 g organskog kakao praha
- 60 g proteinskog praha sa ukusom čokolade
- malo cimeta
- prstohvat soli
- 50 ml mleka
- 50 g crne čokolade sa visokim procentom kakaoa
Napomena: Od navedene smese dobićete 5 do 6 proteinskih čokoladica.
Priprema:
U jednoj posudi pomešajte ovsene pahuljice, kakao, protein, cimet, so, pa dodajte izgnječenu bananu i mleko. Dobro izmešajte pa prebacite u manji kalup obložen folijom. Rasporedite pa stavite u frižider da se dobro ohladi. Stegnutu smesu isecite na oblik štanglica. Zatim prelijte otopljenom čokoladom. Vratite čokoladice u frižider. Bon appetit!
IZDATO UPOZORENjE ZA CUNAMI: Razoran zemljotres pogodio Papua Novu Gvineju
6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!
Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd
FIDAN PORUČIO:Turska ne želi konfrontaciju sa Izraelom u Siriji
ŠAMAR EVROPI Državni sekretar SAD: Manje pričajte više radite na bezbednosti Ukrajine
Ovako monasi sa Hilandara farbaju jaja za Uskrs: Isprobajte tradicionalnu metodu prirodnim bojama!
Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!
BRZI KINOA KEKSIĆI Super idu uz šolju kafe ili čaja, a prave se lako
Bićete oduševljeni ukusom.
POSNE KINOA PALAČINKE Ukusne i zdrave, samo im dodajte prilog po želji
Potrebno vam je samo dva sastojka, a biće vazdušaste i mekane.
HUMUS NAMAZ Gotov začas, a slasan i ukusan, slaže se uz razna jela
Namaz možete da čuvate do 3 dana u zatvorenoj činiji u frižideru.
UKUSNA KUS KUS SALATA Pikantna i aromatična, osvežiće vas u trenu
Drugačija i ukusna, bićete oduševljeni.
SALATA SA CVEKLOM I JABUKAMA Krepi organizam u trenu, a gotova začas
U sočnom spoju sa orasima, ovakvu salatu do sada niste jeli.
Komentari (0)