NAPRAVITE ČAROLIJU U ČINIJI Obrok salata držaće vas sitim celog dana!
Neobično jelo koje ćete zavoleti.
Obrok-salata s ječmom
Sastojci:
1 mala glavica zelene salate
1 velika cvekla
200 g bukovača
200 g ječma
2 prstohvata mlevene ljute paprike
2 prstohvata origana
Za sos:
1 šaka oraha
1 šaka suncokretovih semenki
sok 1 limete
1 kašika jabukovog sirćeta
2 prstohvata soli
1 čen belog luka
1/3 šoljice vode
1 kašičica agavinog sirupa
Priprema:
Ječam properite u vodi i kuvajte u vrijućoj vodi 30 minuta da omekša. Procedite i ostavite da se ohladi. Naseckajte cveklu na kockice, nauljite je i pecite u rerni na 200 stepeni oko 15 minuta. Pečurke naseckajte, začinite paprikom i origanom, te prodinstajte na ulju. Za sos sve sastojke izblendirajte u gladak krem. Pomešajte cveklu, pečurke i ječam, pa prelijte pripremljenim sosom od oraha i limete.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
Možda vas zanima:
NAPRAVITE RUČAK OD 200 DINARA ZA CELU PORODICU Potaž od OVOG povrća ugrejaće vam srca
Jednostavno se pravi i jako je ukusan.
IZNENADITE NENAJAVLJENE GOSTE Hrskavi i slasni brusketi za svaki dan
Caka je u - belom luku.
DESERT KOJI TREBA NAPRAVITI SVAKA DOMAĆICA Ukusne orah štanglice za svaki dan
Nije ništa komplikovano u njihovoj pripremi.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Povezane vesti
DESERT KOJI TREBA NAPRAVITI SVAKA DOMAĆICA Ukusne orah štanglice za svaki dan
Nije ništa komplikovano u njihovoj pripremi.
OBROK SALATA ZA SVAKI DAN Jelo sa krompirom koje će vas dugo držati sitim
Sve sastojke verovatno uvek imate u kući.
Komentari (0)