HARMONIJA UKUSA KOJA ĆE VAS OSVOJITI File oslića sa prilogom po želji smazaćete odmah!
Uživajte!
File oslića u paradajz sosu
Možda vas zanima:
PRAVI POSNI RUČAK Lep i raskošan obrok za celu porodicu
Predivno jelo koje se lako sprema.
NEŠTO ŠTO TREBA DA PROBATE Rolat od krompira izvrsno predjelo
Potrebna je velika preciznost.
RUČAK ZA SUTRA Oslić u kremastom sosu će vas oduševiti
Idealan za vreme posta.
NAJLAGANIJA VEČERA Oslić sa povrćem se spremi očas posla
Oduševiće i decu.
Sastojci za 2 osobe:
500 g očišćenog svežeg fileta oslića
250 g domaćeg kuvanog paradajza
40 g kapara
bosiljak
beli luk
so, biber
maslinovo ulje
Za prilog:
100 g kuskusa
50 g mladog spanaća
1 čen belog luka
maslinovo ulje
so, biber
Priprema:
Blago propržiti file oslića na maslinovom ulju, dodati beli luk, a potom dodati fond od povrća. Kuvati 5 minuta, pa dodati domaći kuvani paradajz i kapar. Dinstati do željene teksture, pa začiniti solju, biberom, bosiljkom i majčinom dušicom po ukusu. Priprema priloga Iseckati beli luk, propržiti ga na maslinovom ulju, iseckati na krupno mladi spanać i dodati ga belom luku, a onda odmah naliti sa malo vode. Kada provri, ubaciti kuskus i isključiti grejno telo. Poklopiti posudu i čekati 5 minuta da kuskus upije vodu i da nabubri.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
POSNE KINOA PALAČINKE Ukusne i zdrave, samo im dodajte prilog po želji
Potrebno vam je samo dva sastojka, a biće vazdušaste i mekane.
HUMUS NAMAZ Gotov začas, a slasan i ukusan, slaže se uz razna jela
Namaz možete da čuvate do 3 dana u zatvorenoj činiji u frižideru.
UKUSNA KUS KUS SALATA Pikantna i aromatična, osvežiće vas u trenu
Drugačija i ukusna, bićete oduševljeni.
SALATA SA CVEKLOM I JABUKAMA Krepi organizam u trenu, a gotova začas
U sočnom spoju sa orasima, ovakvu salatu do sada niste jeli.
HELJDINA KAŠA SA PIRINČEM Zdrava i ukusna, za savršenu užinu
Pravi se lako , a puna vitamina.
Povezane vesti
RUČAK ZA SUTRA Oslić u kremastom sosu će vas oduševiti
Idealan za vreme posta.
NAJLAGANIJA VEČERA Oslić sa povrćem se spremi očas posla
Oduševiće i decu.
PIKANTNI OSLIĆ Konkretno posno jelo koje će vas držati dugo sitim, za one koje vole ljuto
Riblji specijalitet u slasnom spoju, za pravo uživanje.
OSLIĆ U SOSU OD PAVLAKE Napravite najukusniji ručak od ribe
Oduševiće vas ovo ukusno kremasto jelo.
Komentari (0)