PREDLOG ZA RUČAK Losos sa povrćem iz rerne je veoma zdrav ručak, a lako se priprema

Trpeza/ V.V.

14:00

Zdravi zalogaji 0

Količinu povrća možete da menjate, kao i vrstu, u zavisnosti od onoga što imate u frižideru.

PREDLOG ZA RUČAK Losos sa povrćem iz rerne je veoma zdrav ručak, a lako se priprema
Shutterstock

Sastojci:

2 fileta lososa

100 ml belog vina

50 ml pavlake za kuvanje

5 čenova belog luka

1 kašičica soli

1 kašičica bibera

1 limun

Ruzmarin, vlašac

Povrće:

2 sveže paprike

1 crveni luk

10 krupnih šampinjona

1 paradajz

Priprema:

Losos posoliti, pobiberiti, posuti ruzmarinom i staviti u posudu za pečenje namazanu maslinovim uljem. Beli luk izgnječiti i posuti filete. Peći 20 minuta u zagrejanoj rerni na 200 stepeni. Izvaditi iz rerne, preliti vinom i peći 10 minuta. Preliti pavlakom i posuti vlašcem. Posle 5 minuta izvaditi iz rerne.

Povrće: Isečeno povrće poslagati u tepsiju, nakapati maslinovim uljem i malo posoliti. Peći 10 minuta u rerni.

Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.

 

Tagovi:
#losos #losos iz rerne #riba #jela od ribe #posno #posna jela #ručak

Komentari (0)

Loading

Povezane vesti