PREDLOG ZA RUČAK Musaka od povrća, zdravo i ukusno jelo uz koje vam ni salata ne treba!
Kombinaciju povrća možete da menjate prema želji i onome što imate u frižideru.
Sastojci:
300 g šampinjona
200 g brokolija
1 praziluk
200 ml jogurta
150 g kačkavlja
2 šargarepe
2 čena belog luka
2 jaja
so, biber, mešavina suvog začina
Priprema:
Operite brokoli, iskidajte na manje komade i kuvajte 2-3 minuta da malo omekša. Na malo zagrejanog ulja prodinstajte iseckane praziluk i beli luk, dodajte iseckane šampinjone i šargarepu. Dinstajte uz mešanje dok ne ispari sva voda koju puste pečurke. Začinite po ukusu. U podmazanu tepsiju sipajte brokoli i šampinjone i izmešajte. Umutite jaja, dodajte jogurt i narendan kačkavalj, izmešajte i prelijte preko pečuraka. Pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni dok se musaka ne zapeče odozgo.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.
Možda vas zanima:
LENJA MUSAKA Pravi se mnogo brže od klasične, a ukus uopšte ne zaostaje
Fantastičan ručak za celu porodicu.
JELO OD KROMPIRA Liči na musaku, ali mnogo je jednostavnije, a ukus mu je božanstven
Poslužite uz uz salatu ili može da bude prilog uz meso.
BRZO I UKUSNO Zapečena boranija sa sirom i mesom, toliko je ukusna da će je i deca rado jesti
Jelo od boranije i mesa je izdašno, pa ćete imati spreman ručak i sutradan.
IDEJA ZA RUČAK Musaka od spanaća i mesa je preukusna, svi će tražiti dodatak!
Poslužite ovu musaku uz kiselo mleko ili jogurt.
ZDRAVA I UKUSNA SALATA OSVAJA NA PRVI ZALOGAJ Po receptu voditeljke Ane Radulović
Ana Radulović, voditeljka Elite na RTV Pinku, karijeru je započela kao model. Svojim atraktivnim izgledom privlači pažnju gde god da se pojavi. Supruga zvezde Granda, pevača Mirčeta Radulovića, i majka Konstantina vodi računa o svom izgledu i pazi šta jede. Primer je i ova ukusna salata koju redovno pravi.
RAŽANI HLEB Od 2 vrste brašna, ukus je čista fantazija
Služite ga vrućeg ili hladnog, samostalno ili uz prilog po želji.
HRONO HLEB OD 3 VRSTE BRAŠNA Zdrav i ukusan, zagrejaće vam dušu i telo, a savršen je i hladan
Pravi se bez belog brašna i kvasca i biće svež danima, a zdrav je i ukusan.
SMUTI OD BANANE Brz i lagan doručak za dane kada ste u žurbi, potrebno je samo 3 sastojka
Zdrav doručak sa ovsenim pahuljicama razbudiće vas očas posla, a preukusan je i nemorate da brojite kalorije.
PEČENE JABUKE SA CIMETOM Zdravi slatkiš koji osvaja na prvi zalogaj, pravićete ga stalno
Ako želite da napravite nešto slatko, imamo predlog za vas. Napravite pečene jabuke, gotove su začas a nestaće sa stola odmah.
Komentari (0)