SUPA ZLATA VREDNA Zeleni obrok koji neguje stomak i nepce
Jednostavno se pravi.

Zelena supa
Možda vas zanima:

SUPA KOJA GREJE DUŠU Vitaminska bomba od povrća koju možete jesti svaki dan
Povrća ima u izobilju.

PUN TANJIR ZDRAVLJA Osnovni recept za vitaminsku bombu
Što više povrća, to bolje.

PREKRASNI RECEPT SA APENINA Italijanska supa sa začinima okrepiće vas za ceo dan
Nećete se pokajati kada je probate.

Sastojci:
4 šolje pileć e čorbe
3 lovorova lista
1 glavica crnog luka
1 kašika paradajz-paste
so i biber
300 g blitve ili spanaća
6 čena belog luka
2 kašike kima
1/2 šolje maslinovog ulja
sok od jednog limuna
Priprema:
Prelijte supu u šerpu i dodajte lovorov list, luk, paradajz sos, so i biber i pustite da kuva. Dodajte blitvu i začinite solju i biberom. Dobro promešajte. Kuvajte oko 20 minuta. U tiganju na maslinovom ulju prodinstajte beli luk s kimom. Kada je luk dobije zlatnobraon boju, sipajte zajedno sa vrelim uljem preko površine molokije. Potom iscedite limunov sok i poslužite odmah.
Ako su vam se svideli recepti, pročitajte više na našoj viber zajednici, kao i na našem Instagram nalogu, gde vas čekaju omiljeni slatkiši, slaniši i druga iznenađenja za naše verne čitaoce.

POSNE KINOA PALAČINKE Ukusne i zdrave, samo im dodajte prilog po želji
Potrebno vam je samo dva sastojka, a biće vazdušaste i mekane.

HUMUS NAMAZ Gotov začas, a slasan i ukusan, slaže se uz razna jela
Namaz možete da čuvate do 3 dana u zatvorenoj činiji u frižideru.

UKUSNA KUS KUS SALATA Pikantna i aromatična, osvežiće vas u trenu
Drugačija i ukusna, bićete oduševljeni.

SALATA SA CVEKLOM I JABUKAMA Krepi organizam u trenu, a gotova začas
U sočnom spoju sa orasima, ovakvu salatu do sada niste jeli.

HELJDINA KAŠA SA PIRINČEM Zdrava i ukusna, za savršenu užinu
Pravi se lako , a puna vitamina.
Komentari (0)